为什么会口臭?想必这是广大口臭患者的心声吧。在生活中,有些朋友会发现自己无论怎么刷牙,怎么讲卫生,但始终都不能摆脱口臭的烦恼。这就需要注意了,因为如果你不真正的了解口臭是什么原因,那么想要治疗口臭很不容易。到底口臭应该怎么办?大家不妨关注我们的专题,下面的内容将为大家介绍各种小妙招以及小偏方,希望可以帮助你。
口臭问题十分让人烦恼,一开口就有臭味,影响个人形象不说,有时候还会耽误事情。那么,应该如何除口臭?首先,你得知道是什么原因导致口臭!
如何除口臭
注意口腔卫生
要去除口臭,首先要改善口腔卫生,一天刷牙三次,每次至少是三分钟,在吃饭之后要刷牙,还要注意刷牙的方法,要竖刷,即刷毛和牙的长轴平行,这样对去除牙垢有利。还可以防止牙龈退缩、牙根暴露等情况发生。
口腔科检查
在注意口腔卫生的基础上,还应到医院口腔科检查,对口腔内的一些常见病进行必要的治疗。如刮除牙石软垢,补好龋齿等等。这样经过一段时间,大多数口臭均能好转。
进行舌头表面的清洁
你可能不知道,80%到90%的口臭来源都是舌背,所以,进行舌面清洁是非常重要的,是清除口臭的重要措施,可以去向口腔医生请教,正确的使用舌刮匙来对舌面进行清洁,但是要注意,不能随便乱刮,一定要按照医生教导的正确方法进行清理。这对去除口臭会起到重要作用。
漱口水
可以选择一些有抑制作用的漱口水来漱口,这样可以一直舌面的微生物生长,起到抗菌的租用。牙结石引起的口臭,可以定期洗牙,这样效果很好。
注意饮食
在入睡前,要特别注意饮食,不干净的食物切记不能吃。太过于甜腻和油腻的食物也不适宜食用。在平时,可以多吃些富含维生素和纤维素的水果和蔬菜,从而促进肠道的蠕动,使宿便减少,这对胃肠道和口腔疾病有重要的防治作用。对口臭的状况也有改善。
什么原因导致口臭
口腔疾病
患有龋齿、牙龈炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人,其口腔内容易滋生细菌,尤其是厌氧菌,其分解产生出了硫化物,发出腐败的味道,而产生口臭。
胃肠道疾病
如消化性溃疡、慢性胃炎、功能性消化不良等,都可能伴有口臭。近来,我们还发现,导致许多胃疾病的幽门螺杆菌感染者,其口臭发生率明显高于未感染者,而根治幽门螺杆菌后,口臭症状明显减轻。原因可能是幽门螺杆菌感染直接产生硫化物,引起口臭。
吸烟、饮酒等
吸烟喝酒,喝咖啡是比较容易引起口臭的、此外,一些辛辣刺激的食物也会导致口臭,例如葱、蒜、韭菜等。
节食减肥
或因病不能进食,或老年人的唾液腺功能降低、妇女在月经期间出现内分泌紊乱而导致唾液分泌减少,有利于厌氧菌生长,因此发生口臭。
少女口臭
有些处于青春发育期的女性,卵巢功能不全,性激素水平较低时,口腔组织抵抗力下降,容易感染病菌从而产生口臭。
口臭怎么办 吃点柚子可以改善这个问题
很多朋友在日常生活中一定或多或少会被口臭困扰,明明刷过牙... 12-06 22:23
口臭怎么办 吃红枣能帮助缓解这个问题
口臭的人大家应该都遇到过吧?口臭虽然说不是严重的疾病,但... 12-06 22:23
口臭怎么办 良好的刷牙习惯预防这个症状
口臭可以说是比较常见的一种症状,很多人在生活中都应该遇到... 12-06 22:23
口臭怎么办 吃柚子可以解决这种问题
口臭是一种很讨人厌的现象,虽然口臭算不上什么疾病,但是当... 12-06 22:23
口臭怎么办 口腔清洁到位减少这个问题
多数的人在生活中都会遇到口臭的情况,一旦出现了口臭对我们... 12-06 22:22
口臭怎么办 吃柚子能帮你解决这个问题
口臭是问题你身边一定有人存在吧!在跟人说话的时候,我们都... 12-06 22:22
口臭怎么办 保持口腔清洁能缓解这个问题
口臭是很多人都存在的一个问题,而且不少口臭的人自己是不知... 12-06 22:22
口臭怎么办 少吃刺激性食物减少这症状
相信大家在生活中都会出现口臭的情况,一旦出现了口臭对我们... 12-06 22:22
玫瑰花茶的功效 常喝这种茶口臭远离你
玫瑰花茶是很常见的茶类,很多人都非常的喜欢,它本身具有很... 12-06 22:21
口臭吃什么 喝酸奶能缓解这个症状
口臭的问题相信大家都是比较了解的,即使自己没有口臭,身边... 12-06 22:21
口臭怎么办 这样使用茶叶能去除口臭
口臭可以说是很常见的症状,很多人在生活中应该都遇到过,出... 12-06 22:21
口臭怎么办 口腔清洁可以预防这个症状
很多人在生活中应该都遇到过口臭的问题,一旦出现了口臭我们... 12-06 22:21
口臭怎么办 清洁好口腔预防这个问题
很多人在生活中应该都会遇到口臭的情况,一旦出现了口臭会影... 12-06 22:21
口臭怎么办 吃红枣可以缓解这个问题
口臭的问题你有吗?有不少人自己有严重的口臭,但是却不知道... 12-06 22:21
口臭吃什么 喝酸奶可以缓解这个问题
口臭的问题是很多见的,我们在平时和人接触的时候,常常会闻... 12-06 22:20
口臭怎么办 想不到吃绿豆竟有这效果
很多人在生活中应该都会遇到口臭的情况,一旦出现了口臭会影... 12-06 22:20
口臭吃什么 吃柚子居然有这个效果
口臭怎么办?在我们发现自己有口臭问题的时候往往是很尴尬的... 12-06 22:19
口臭怎么办 经常吃这个食物会有口臭
很多人在生活中都会遇到口臭的症状,一旦出现口臭会影响到我... 12-06 22:19
口臭吃什么 吃蜂蜜能解决这个问题
口臭的原因是什么?不少口臭患者其实并不知道自己为什么会口... 12-06 22:19
口臭吃什么 多吃柚子可以解决这个问题
口臭的问题很多人都有,口臭怎么办?面对这种令人头疼的问题... 12-06 22:19