为什么会口臭?想必这是广大口臭患者的心声吧。在生活中,有些朋友会发现自己无论怎么刷牙,怎么讲卫生,但始终都不能摆脱口臭的烦恼。这就需要注意了,因为如果你不真正的了解口臭是什么原因,那么想要治疗口臭很不容易。到底口臭应该怎么办?大家不妨关注我们的专题,下面的内容将为大家介绍各种小妙招以及小偏方,希望可以帮助你。
口臭问题十分让人烦恼,一开口就有臭味,影响个人形象不说,有时候还会耽误事情。那么,应该如何除口臭?首先,你得知道是什么原因导致口臭!
如何除口臭
注意口腔卫生
要去除口臭,首先要改善口腔卫生,一天刷牙三次,每次至少是三分钟,在吃饭之后要刷牙,还要注意刷牙的方法,要竖刷,即刷毛和牙的长轴平行,这样对去除牙垢有利。还可以防止牙龈退缩、牙根暴露等情况发生。
口腔科检查
在注意口腔卫生的基础上,还应到医院口腔科检查,对口腔内的一些常见病进行必要的治疗。如刮除牙石软垢,补好龋齿等等。这样经过一段时间,大多数口臭均能好转。
进行舌头表面的清洁
你可能不知道,80%到90%的口臭来源都是舌背,所以,进行舌面清洁是非常重要的,是清除口臭的重要措施,可以去向口腔医生请教,正确的使用舌刮匙来对舌面进行清洁,但是要注意,不能随便乱刮,一定要按照医生教导的正确方法进行清理。这对去除口臭会起到重要作用。
漱口水
可以选择一些有抑制作用的漱口水来漱口,这样可以一直舌面的微生物生长,起到抗菌的租用。牙结石引起的口臭,可以定期洗牙,这样效果很好。
注意饮食
在入睡前,要特别注意饮食,不干净的食物切记不能吃。太过于甜腻和油腻的食物也不适宜食用。在平时,可以多吃些富含维生素和纤维素的水果和蔬菜,从而促进肠道的蠕动,使宿便减少,这对胃肠道和口腔疾病有重要的防治作用。对口臭的状况也有改善。
什么原因导致口臭
口腔疾病
患有龋齿、牙龈炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人,其口腔内容易滋生细菌,尤其是厌氧菌,其分解产生出了硫化物,发出腐败的味道,而产生口臭。
胃肠道疾病
如消化性溃疡、慢性胃炎、功能性消化不良等,都可能伴有口臭。近来,我们还发现,导致许多胃疾病的幽门螺杆菌感染者,其口臭发生率明显高于未感染者,而根治幽门螺杆菌后,口臭症状明显减轻。原因可能是幽门螺杆菌感染直接产生硫化物,引起口臭。
吸烟、饮酒等
吸烟喝酒,喝咖啡是比较容易引起口臭的、此外,一些辛辣刺激的食物也会导致口臭,例如葱、蒜、韭菜等。
节食减肥
或因病不能进食,或老年人的唾液腺功能降低、妇女在月经期间出现内分泌紊乱而导致唾液分泌减少,有利于厌氧菌生长,因此发生口臭。
少女口臭
有些处于青春发育期的女性,卵巢功能不全,性激素水平较低时,口腔组织抵抗力下降,容易感染病菌从而产生口臭。
口臭吃什么 常吃草莓能解决这种问题
口臭的原因有很多,如果你发现一个人有严重的口臭,那么就会... 12-06 22:58
口臭吃什么 经常喝这种茶可以去除口臭
口臭的原因有很多,你的身边是不是也有一些人有口臭的问题呢... 12-06 22:58
口臭怎么办 多吃蔬菜水果可以缓解这个症状
口臭可以说是很常见的一种症状,多数的人在生活中都会遇到这... 12-06 22:58
口臭的原因 吃太多大蒜会引起这个问题
口臭的情况你遇到过吗?口臭还是比较尴尬的,会影响人的形象... 12-06 22:58
口臭怎么办 这样刷牙竟然能减轻口臭
口臭的原因有很多,相信你的身边一定也有那么几个口臭的人吧... 12-06 22:57
口臭怎么办 常吃这一物竟能改善口臭
口臭怎么办?如果你有口臭的问题,那么建议你要及时的去进行... 12-06 22:57
口臭吃什么 常吃草莓竟能减轻这种症状
口臭的原因有很多,如果在平时发现自己有口臭的问题,建议你... 12-06 22:57
口臭怎么办 认真刷牙可以减轻这个问题
口臭的原因有很多,大家在平时可能偶尔也会发现自己或者是身... 12-06 22:57
口臭的原因 爱吸烟小心会引起这个问题
口臭的原因有哪些?在面对有口臭的人时,我们一般都是比较无... 12-06 22:57
口臭吃什么 常喝绿茶能改善这种症状
口臭的人不少,而且很多口臭的人似乎不知道自己有口臭的问题... 12-06 22:57
口臭的原因 经常吃它难怪会有口臭
口臭的原因是有很多的,有很多人看起来漂漂亮亮的,但是一开... 12-06 22:57
口臭怎么办 规律饮食可以治疗这个病
多数的人在生活中都会遇到口臭的情况,得了口臭之后会影响到... 12-06 22:56
大麦茶的功效 常喝这种茶可以消除口臭
大麦茶是很常见的一种茶,但是不要以为它很普通,它含有的营... 12-06 22:56
口臭怎么办 认真刷牙能解决这个问题
口臭怎么办?口臭是很让人形象受损的一件事情,口臭的原因有... 12-06 22:56
口臭的原因 注意口腔卫生缓解这个症状
多数的人在生活中应该都会遇到口臭的情况,出现了口臭会影响... 12-06 22:56
口臭的原因 吃了它居然会引起口臭
口臭的原因是有很多的,你有没有发现自己有时候也会口臭呢?... 12-06 22:55
口臭的原因 经常抽烟竟会导致这个问题
口臭的原因是有很多的,你的身边是不是也有口臭的人呢?口臭... 12-06 22:55
口臭怎么办 常吃大枣居然能改善这种症状
口臭怎么办?虽然说口臭这个问题很少有人会和别人去讨论,但... 12-06 22:55
口臭的原因 吃大蒜小心导致这个问题
口臭的原因是有很多的,口臭怎么办?当我们发现自己有口臭的... 12-06 22:54
口臭吃什么 多喝这种饮料可以缓解口臭
口臭吃什么?口臭的朋友建议不要乱吃东西,而是要吃一些有助... 12-06 22:54