现在的中医养生越来越热门了，很多女孩子都尝试中医减肥瘦腿，那么面部刮痧好处和坏处及方法有哪些呢？中医刮痧除了可以在脸部、背部、面部进行之外，还有哪些地方呢？下面就让小编为您揭秘养生疗法。
刮痧的好处
刮痧是以中医经络腧穴理论为指导，通过特制的刮痧器具和相应的手法，蘸取一定的介质，在体表进行反复刮动、摩擦，使皮肤局部出现红色粟粒状，或暗红色出血点等“出痧”变化，从而达到活血透痧的作用。
因其简、便、廉、效的特点，临床应用广泛，适合医疗及家庭保健。还可配合针灸、拔罐、刺络放血等疗法使用，加强活血化瘀、驱邪排毒的效果。
刮痧疗法
1.感冒刮痧疗法
采用穴位(风池、太阳、大椎、风门、肺俞、夹脊等穴)刮痧法，将红花油或万花油涂擦于穴位局部皮肤上，操作者用手紧握刮痧板从上至下刮拭，用力宜均匀柔和，痛甚处应反复重刮，每次治疗时间约15分钟。
刮拭出痧后再给饮温开水或生姜汁糖水以发汗解表。隔日治疗1次。
2.黄褐斑刮痧疗法
先清洁皮肤，再均匀涂抹润肤乳，按照额头、眼周、面颊、口周、鼻部、下颌的顺序;
用面部刮痧板依次从面部中间向两侧沿肌肉纹理走向或顺应骨骼形态单方向刮拭，在色斑、痛点处采用压力大速度慢的手法。
然后按揉太阳、印堂、迎香、颧髎、承泣、四白、承浆、大迎、颊车及黄褐斑部位。
刮拭速度宜缓慢柔和，力度均匀平稳，以皮肤潮红为度，不要求出痧。每周2次，4周为一疗程。
刮痧减肥
刮痧能够达到其他减肥方法很难做到的局部针对瘦身。
刮痧减肥可以起到活血化瘀、疏通经络、行气止痛、清热解毒、健脾和胃、调和阴阳等众多保健作用。
20130623养生：张秀勤讲刮痧的注意事项
刮痧是中医里一个宝贵的医术，它能够帮助人们在免去吃药的情况下... 12-06 10:52
20130614山东卫视养生：张秀勤讲全息刮痧的好处
一个人的健康状况如何，可以通过简单的刮痧得到改善，今天的山东... 12-06 10:51
20130606山东卫视养生：张秀勤讲解头部刮痧的好处
刮痧师中医特有的一种医术，他不仅可以预防疾病，舒缓神经，还可... 12-06 10:51
20130525山东卫视养生视频：张秀勤讲解面部刮痧
一个人的面色如何反应了他的身体状况，在山东卫视养生视频节目中... 12-06 10:51
20130523山东养生节目：张秀勤讲刮痧的注意事项
我们早晨起床要梳头，其实梳头的原理和头部刮痧的原理是一样的，... 12-06 10:51
现9症状不能刮痧
刮痧是以我国传统中医为基础的一种自然疗法，刮痧可以治疗多种疾... 12-06 10:49
刮痧瘦腿 日常刮痧17个注意事项
刮痧是我国的传统疗法之一，而随着社会的进步和发展，刮痧减肥的... 12-06 10:48
刮痧的好处 五种疾病只要刮痧便可轻松治
刮痧是以中医皮部理论为基础的一种中国传统自然疗法，刮痧对人体... 12-06 10:47
20130514山东养生节目：张秀勤讲腹部刮痧治疗腹痛
对于上班族来说，不经常运动，久坐不起，饮食无规律，都会导致自... 12-06 10:52
中医基础理论 教你自己刮痧瘦腿
中医的神奇我们早已经耳濡目染，今天小编就教大家利用中医基础理... 12-06 10:44
20130413山东卫视养生：张秀勤讲刮痧的注意事项
中医中的刮痧是一门古老而神奇的技术，今天的山东卫视养生节目中... 12-06 10:52
20130410山东养生节目：张秀勤讲面部刮痧美容
也许您还对刮痧美容不太了解，不要着急，今天的山东养生节目中，... 12-06 10:52
刮痧的注意事项
刮痧对于很多人来说都不陌生，它是中医疗法的其中一种，不仅疏通... 12-06 10:37
中医刮痧 身体8部位常刮好处多
中医刮痧许多人应该听说过但是不了解，刮痧的好处非常多，活血通... 12-06 09:52
20130110央视健康之路：杨金生讲刮痧如何缓解失眠
编者按：随着工作，学习等压力不断的增加，很多人多有了这种症状... 12-06 09:48
20130109央视健康之路：杨金生讲刮痧缓解高血压
编者按： 高血压主要发生在中老年人的身上，那么高血压它有哪些... 12-06 09:48
20130108央视健康之路：杨金生讲刮痧如何治头痛
编者按： 头痛在现在的生活中是一种很常见的事情，那么有什么方... 12-06 09:48
20130107央视健康之路：杨金生讲刮痧的好处
编者按： 刮痧是一种常见的医疗方法，它不仅可以治疗头痛还可以... 12-06 09:47
20130106cctv10健康之路：杨金生讲刮痧如何治感冒
编者按： 刮痧是一种中医常用的方法，那么刮痧有什么作用呢?感... 12-06 09:47
20121217万家灯火节目：王敬讲刮痧的好处
刮痧是我们中医一种特殊的疗法，那么你知道刮痧的方法和刮痧的好... 12-06 10:38
