现在的中医养生越来越热门了，很多女孩子都尝试中医减肥瘦腿，那么面部刮痧好处和坏处及方法有哪些呢？中医刮痧除了可以在脸部、背部、面部进行之外，还有哪些地方呢？下面就让小编为您揭秘养生疗法。
刮痧的好处
刮痧是以中医经络腧穴理论为指导，通过特制的刮痧器具和相应的手法，蘸取一定的介质，在体表进行反复刮动、摩擦，使皮肤局部出现红色粟粒状，或暗红色出血点等“出痧”变化，从而达到活血透痧的作用。
因其简、便、廉、效的特点，临床应用广泛，适合医疗及家庭保健。还可配合针灸、拔罐、刺络放血等疗法使用，加强活血化瘀、驱邪排毒的效果。
刮痧疗法
1.感冒刮痧疗法
采用穴位(风池、太阳、大椎、风门、肺俞、夹脊等穴)刮痧法，将红花油或万花油涂擦于穴位局部皮肤上，操作者用手紧握刮痧板从上至下刮拭，用力宜均匀柔和，痛甚处应反复重刮，每次治疗时间约15分钟。
刮拭出痧后再给饮温开水或生姜汁糖水以发汗解表。隔日治疗1次。
2.黄褐斑刮痧疗法
先清洁皮肤，再均匀涂抹润肤乳，按照额头、眼周、面颊、口周、鼻部、下颌的顺序;
用面部刮痧板依次从面部中间向两侧沿肌肉纹理走向或顺应骨骼形态单方向刮拭，在色斑、痛点处采用压力大速度慢的手法。
然后按揉太阳、印堂、迎香、颧髎、承泣、四白、承浆、大迎、颊车及黄褐斑部位。
刮拭速度宜缓慢柔和，力度均匀平稳，以皮肤潮红为度，不要求出痧。每周2次，4周为一疗程。
刮痧减肥
刮痧能够达到其他减肥方法很难做到的局部针对瘦身。
刮痧减肥可以起到活血化瘀、疏通经络、行气止痛、清热解毒、健脾和胃、调和阴阳等众多保健作用。
中医养生 刮痧治疗亚健康
我国的中医是博大精深的，砭、针、灸、药食、按跷、导引并称为中... 12-06 12:40
中医养生 在家刮痧能治病
一生中我们们每个人都会遇到大大小小各种各样的疾病。每当生病的... 12-06 12:40
中医养生 冬季刮痧有技巧
一到冬天，生病的人就会明显增加。最多的就是感冒了，感冒最免息... 12-06 12:40
中医小常识 刮痧能治疗这五种病你知道吗
刮痧疗法是中医养生中的一种，因为其惭怍比较容易，而且效果效果... 12-06 12:40
中医养生 刮痧食谱双重祛湿
湿气是影响我们健康的主要原因之一。人体内部一旦湿气过重，身体... 12-06 12:39
中医减肥 刮痧瘦腿有疗效
近几年来，越来越多的爱美女士运用中医疗法来美容保健，包括针灸... 12-06 12:39
中医养生 妇科病刮痧疗法
妇科病一直是困扰女性朋友的常见生理疾病。妇科病不仅直接影响广... 12-06 12:38
刮痧的方法 刮痧真的要又淤又痛才见效吗
刮痧养生是我国中医养生中的一种方式，可能很多人也都常识过。那... 12-06 12:38
中医养生 头部刮痧有窍门
中医刮痧已经不是一个新鲜的名词了，身体的很多部位都可以进行刮... 12-06 12:37
中医养生 面部刮痧刮出瓜子脸
刮痧在现在社会上越来越流行，中医刮痧有很多的好处，不仅美容养... 12-06 12:36
中医刮痧 背部刮痧你知道多少
现在，刮痧在我们身边是经常见到的，刮痧过后的皮肤通红通红的，... 12-06 12:36
经常刮痧原来可以有这么多的好处
现在中医馆是越来越多，很多美容馆都有拔罐、刮痧、针灸等一系列... 12-06 12:35
中医刮痧 刮痧不仅减肥瘦身还排毒
对于很多女性来说非常头疼的事情莫过于肥胖了，肥胖在现代社会非... 12-06 12:34
刮痧疗法 中医刮痧疗法功效
很多爱美的女性都有过刮痧的经历，的确，刮痧过后，人体内的毒素... 12-06 12:34
刮痧的作用 你绝对不知道的四大作用
刮痧在中医的治疗方法中占有非常超然的地位，因为中医疗法多以按... 12-06 12:31
刮痧的方法 中医刮痧可分4种方法
说到刮痧，很多人都熟悉，因为这是中医自古流传下来的按摩疗法中... 12-06 12:31
刮痧美容 美丽容貌刮出来
刮痧在很多人的眼里通常都是治疗病痛的神奇方法，但是今天小编想... 12-06 12:30
20141014山东卫视养生：张秀勤讲刮痧的功效与作用
现在有很多人都非常注重养生保健，养生保健的方法很多，有的人喜... 12-06 12:30
中医刮痧 三招刮痧解决肺部的问题
中医刮痧是中医疗法中一种见效神速的方法，大家对于刮痧的作用了... 12-06 12:30
20141013山东卫视养生：张秀勤讲腰部刮痧的方法
现在有很多人都喜欢定期去刮痧，或者在身上有疼痛的时候去刮痧，... 12-06 12:30
