现在的中医养生越来越热门了，很多女孩子都尝试中医减肥瘦腿，那么面部刮痧好处和坏处及方法有哪些呢？中医刮痧除了可以在脸部、背部、面部进行之外，还有哪些地方呢？下面就让小编为您揭秘养生疗法。
刮痧的好处
刮痧是以中医经络腧穴理论为指导，通过特制的刮痧器具和相应的手法，蘸取一定的介质，在体表进行反复刮动、摩擦，使皮肤局部出现红色粟粒状，或暗红色出血点等“出痧”变化，从而达到活血透痧的作用。
因其简、便、廉、效的特点，临床应用广泛，适合医疗及家庭保健。还可配合针灸、拔罐、刺络放血等疗法使用，加强活血化瘀、驱邪排毒的效果。
刮痧疗法
1.感冒刮痧疗法
采用穴位(风池、太阳、大椎、风门、肺俞、夹脊等穴)刮痧法，将红花油或万花油涂擦于穴位局部皮肤上，操作者用手紧握刮痧板从上至下刮拭，用力宜均匀柔和，痛甚处应反复重刮，每次治疗时间约15分钟。
刮拭出痧后再给饮温开水或生姜汁糖水以发汗解表。隔日治疗1次。
2.黄褐斑刮痧疗法
先清洁皮肤，再均匀涂抹润肤乳，按照额头、眼周、面颊、口周、鼻部、下颌的顺序;
用面部刮痧板依次从面部中间向两侧沿肌肉纹理走向或顺应骨骼形态单方向刮拭，在色斑、痛点处采用压力大速度慢的手法。
然后按揉太阳、印堂、迎香、颧髎、承泣、四白、承浆、大迎、颊车及黄褐斑部位。
刮拭速度宜缓慢柔和，力度均匀平稳，以皮肤潮红为度，不要求出痧。每周2次，4周为一疗程。
刮痧减肥
刮痧能够达到其他减肥方法很难做到的局部针对瘦身。
刮痧减肥可以起到活血化瘀、疏通经络、行气止痛、清热解毒、健脾和胃、调和阴阳等众多保健作用。
中医刮痧 刮痧应该如何刮效果好
刮痧是我国的一种历史悠久的中医特色疗法，从古至今能够一直流传... 12-06 12:24
刮痧减肥 刮痧减肥的穴位有哪些
中医减肥是被称为最健康和最安全的减肥方式之一，所以很多人开始... 12-06 12:23
刮痧减肥 中医刮痧减肥的方法
现代人为什么都普遍体重超标呢?原因是现在人们的生活节奏很紧凑... 12-06 12:23
刮痧常识 刮痧的17个禁忌
现在的刮痧已经被医学所认可，很多疾病是可以通过刮痧来治愈的。... 12-06 12:23
刮痧注意事项 刮痧的好处和坏处
刮痧现已成为人们比较喜欢的一种追求健康的方式，刮痧不仅可以治... 12-06 12:22
刮痧的注意事项 16种禁忌让你学会刮痧
现在人们在家情绪烦躁，在加上在外界的压力，导致自己喘不过气来... 12-06 12:20
20140918山东养生节目：张秀勤讲刮痧的注意事项
现在越来越多的人知道刮痧的养生疗法，很多人在身上有病痛的时候... 12-06 12:21
刮痧的注意事项 刮痧的六大注意事项
现在人们都想有一个健康的身体，都是在谋求秘诀和秘方，其实刮痧... 12-06 12:20
20140917山东养生节目：张秀勤讲怎样刮痧瘦腰
刮痧现在已经成为一种时尚的按摩方式，人们在身体各个部位有不适... 12-06 12:20
刮痧的好处 八种刮痧手法好处多多
现在的人生活条件好了，也都学会了享受生活，有的人们没事了就去... 12-06 12:20
刮痧的方法 12种手法去除疾病
现在的人们生活条件好了，有的人们都喜欢去找一个刮痧按摩店去享... 12-06 12:19
20140915山东卫视养生节目：张秀勤讲刮痧的治疗作用
现在人们越来越会养生保健，很多人都喜欢用刮痧来帮身体排毒，这... 12-06 12:19
20140914山东卫视养生节目：张秀勤讲颈肩刮痧
刮痧现在已经成为很多人生活中养生保健的一种方式，而且很受人们... 12-06 12:19
20140913山东卫视养生：张秀勤讲面部刮痧
我们都知道刮痧，刮痧是现在很多人都很喜欢的美容方式，也是一种... 12-06 12:19
20140912山东养生节目：张秀勤讲刮痧的方法
现在关注养生的人越来越多，人们掌握了一些对养生保健不错的方法... 12-06 12:19
中医刮痧帮你降血脂
生活中关于降血脂的方法是各种各样的，那么究竟什么那样的方法降... 12-06 12:14
20140901万家灯火养生：迷罗讲不同部位的刮痧
现在会养生的人越来越多，我们都知道刮痧对身体是有一定的好处的... 12-06 12:14
刮痧减肥 让你变苗条的秘密
现今社会的肥胖越来越严重，刮痧减肥是中医的一种物理减肥方法，... 12-06 12:08
快速瘦腿 刮痧是如何瘦腿的
目前有很多种瘦腿的方法，但是因为方法太多，真正有效的方法却越... 12-06 12:07
20140805山东卫视养生：张秀勤讲手部刮痧的作用
我们人类身体的组织是很奇妙复杂的，每一个部位都是联系在一起的... 12-06 12:07
