人人都说是十人九湿 为什么现代人更容易“湿”

为什么现代人反而容易体湿

第一，吃出来的体湿

现代的美食更丰富，高脂肪、甜食、冷饮、饮料等，不健康、不合理的饮食方式加重脾胃负担，到时候体湿。

第二，不良嗜好引起

饮酒、爱吃油炸食物、暴饮暴食、 偏食、挑食、过度减肥等，同样影响脾胃功能。

第三，生活环境引起

冬季、夏季频繁使用空调，频繁出入空调房，易生病。