肝阴虚有哪些症状 女人要注意啦

一般肝血虚表现为面色苍白、没有血色，唇与指甲同样苍白，干燥;肢体麻木，关节不灵活，还会导致手足颤动;影响经期，表现为月经量少、经血颜色淡等。

另外，中医里说肝开窍于目，当肝血虚时，还会导致视力模糊、食物不清。

吃什么?

在《金匮要略》中推荐食用当归生姜羊肉汤，有改善血虚、产后体弱、宫寒以及产后体弱的作用。

此外，可以食用猪肝汤、胡萝卜牛肝汤等。

常用到的中药材有当归、熟地、枸杞子、川芎等。但是要在中医指导下服用。

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