到底什么是“气虚” 该如何调养

4、白术

白术药性温和，味道甘苦，是健脾补气的佳品，可以有效地改善食欲不振、便秘、倦怠无气、盗汗、水肿等症状。

5、甘草

甘草药性平和，可以补脾和中，缓急止痛，润肺止咳，对于脾胃虚弱，脘腹疼痛，咳嗽，心悸，疮疡肿毒，的患者是一味绝佳的滋补中药。

如果你出现了气虚的症状，尝试着用上面的几味中药进行一番调理吧，相信一定能有所改善。

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