刮痧拔罐针灸按摩的区别来啦 下次不用弄错了

首先，刮痧、拔罐的不同。

中医一般认为外邪入侵身体是由浅入深，所以刚开始病邪是存在于肌肤的，而刮痧是刺激皮肤的方法，可以起到治疗作用。当病邪继续向里入侵，则需要通过拔罐来清除肌肉、经络中的邪气。起到调理经络，平衡气血的作用。

其次，针灸与按摩的不同。

针灸可以刺激经络、调节脏腑功能，调动人体营卫气血，起到治疗和预防相关的疾病。针灸相对于拔罐，治疗范围更深，效果更好。

而如果在针灸之前，如果穴位与脏腑之间的经堵塞，那么针灸便不容易起效。所以，此时需要通过推拿、按摩促进经络的畅通。所以，按摩的目的是让经络畅通。

在正常情况下，身体感到不适、酸痛、坚硬、麻木等，大部分源自于经络的不畅，所以仅为了日常的养生保健，那么推荐刮痧、拔罐、按摩方法。