李子孕妇可以吃吗 孕妇吃李子竟有这么多好处

3、预防孕期贫血

李子可促进血红蛋白再生，比较适合贫血者，而妊娠后期孕妇容易贫血，适当吃些李子可预防贫血。

4、降压、止咳、祛痰

李子可清肝利水，对治疗肝硬化腹水大有益处;降压、止咳、祛痰;生津、止渴、除热。

孕妇吃李子要注意什么

孕妇吃李子可以预防便秘、美容养颜等，有很多的好处，那么，孕妇吃李子要注意什么呢?

1、适量

俗话说：“桃养人，杏伤人，李子树下抬死人。”因此，孕妇要适量吃些李子，否则不仅自己不舒服，还会影响胎儿发育。

2、吃熟透的李子

在挑选李子时，孕妇要吃熟透的李子，千万不要食用未熟透的。

3、不能与蜂蜜等同食

在吃李子时，千万不要和蜂蜜、鸭蛋、雀肉等一起食用。

4、吃前注意清洗

李子生长的时候容易生虫子，所以会经常打农药，吃之前要清洗干净。

总结：看完了上文，相信大家对孕妇吃李子了解了，孕妇吃李子虽然有很多的好处，但是孕妇要适量的食用，不能吃的过多。而且对于体质比较差的孕妇来说，好不要食用李子。