孕妇吃杨梅好吗 饮食上要注意这些

不宜过度咸食

现代医学研究认为，吃盐量与高血压率发病有一定关系，孕妇过度咸食，容易引发妊娠高血压综合征。为了孕期保健，专家建议每日食盐摄入量应为6克左右。

总结：本文为大家讲述了孕妇吃杨梅好不好，相信大家看完之后都更加了解了。除此之外，文中还为大家介绍了一些怀孕期间的饮食注意事项，供大家参考。各位可以根据自己的实际情况，平时多加注意。