怀孕周期怎么算 孕初期异常腹痛要小心

然后按照后一次月经的第一天开始算起，然后对应的月份减上三个月，相应的日期加上七天，就可以算出自己的怀孕周期了。

2、看早孕反应时间

对于有的女性，可能在怀孕之前，自己的月经并不是很规律，或者说忘记了自己后一次月经的时间，所以再去按照看末次月经时间去计算怀孕周期的话，就会出现误差。

这个时候我们就可以看自己出现第一次早孕反应是什么时间，早孕反应一般是恶心干呕，呕吐乏力等等症状，早孕反应一般发生在怀孕6周左右，依靠这个症状出现的时间，我们也可以大致的推断出怀孕周期。

3、根据胎动日期计算

如你记不清末次月经日期，可以依据胎动日期来进行推算。一般胎动开始于怀孕后的18-20周。计算方法为：初产妇是胎动日加20周;经产妇是胎动日加22周。