38周胎儿发育标准 怀孕38周要注意哪些事

宜吃：一是丰富胶原蛋白的食品，如猪蹄等，有助于增加皮肤的弹性。二要补充必需的脂肪酸和DHA。DHA是胎儿大脑、眼睛发育和维持正常功能所需的营养素。

1、富胶原蛋白的食品：猪蹄、鲫鱼、鲤鱼。

2、富含脂肪酸和DHA的食品：核桃、芝麻和花生、鸡肉、鱼肉等易于消化吸收且含丰富蛋白质的食物。

3、丰富的维生素和矿物质的食物：芹菜、莴苣、海带、鱿鱼。

忌吃：限制脂肪和碳水化合物等热量的摄入，以免胎儿过大，影响顺利分娩。二忌吃服用钙剂和鱼肝油的话，应该停止服用，以免加重代谢负担。

1、脂肪和碳水化合物：全职牛奶、全麦面包、燕麦粥。

2、微量元素：钙剂、鱼肝油。

总结：怀孕到了38周是壹格关键的时刻，此时，进入临产期，一定要注意保护自己，当发现自己情况不对时，一定要及时咨询医生或者就医检查，还要算好生产日期，这样便可以保护好身体健康了。