坐月子能吃水果吗 这些水果需禁食

3、柿子

我们知道柿子是一种寒性的水果。产妇在生产之后身体虚弱，所以就要少吃这些食物。

4、冰镇水果

冰镇水果即是冷冻里比较久的水果，夏天大家都喜欢吃冰镇的水果，但是哺乳妈妈在吃水果时一定要吃常温的水果。从冰箱拿出来的水果要在室温环境下放半个小时再吃，否则乳妈妈吃多了冰冷食物容易导致宝宝拉肚子。

5、太凉或太热的水果