孕妇吃杨梅对胎儿好吗 孕妇吃杨梅好处多多

孕妇吃荔枝的注意事项

一、孕妇每天多不能吃超过200克的荔枝。

二、吃荔枝前后适当喝点盐水、凉茶或绿豆汤，可以预防“虚火”。或者把新鲜荔枝去皮浸入淡盐水中，放入冰柜里冰后食用，不仅可以预防“虚火”，还具有醒脾消滞的功效。另外，荔枝壳煎水喝，还能解荔枝热。

三、不要空腹吃荔枝，好是在饭后半小时再食用。

四、原本孕妇本来有溃疡性结肠炎、热性便秘和痤疮、上呼吸道感染和咽喉炎、牙龈肿痛，或者是患有糖尿病的孕妇，吃荔枝要相当谨慎，好不要吃。

总结：通过了以上的阅读，想必大家对孕妇吃杨梅对胎儿好吗有一个详细的了解了，孕妇在怀孕过程中有很多需要忌口的食物，但在这有很多美食的夏天，孕妇是可以杨梅、荔枝的，但是要注意选择新鲜的，而且不要过量哦。