奶水少的原因 这些因素竟会导致奶水少

产后抑郁是指从分娩开始到生产后的7天内出现过的忧郁状态，这种状态可能是因为郁闷，会导致轻易的落泪以至于情绪紊乱，并且会伴有焦躁不安。患有产后抑郁的产妇，一般的乳汁分泌的时间会往后延长，乳汁会分泌的比较少。产妇由于情绪低落加上饮食和睡眠不得当，会对母乳喂养信心不足，这样也会造成恶性的循环。

产后抑郁是一种产后精神障碍，一般情况下不用药物治疗。但为了保障产妇安全度过产褥期，成功进行母乳喂养，保证婴儿的健康成长，在产前和孕期要进行有关分娩知识的宣教，使孕妇充分认识到分娩只是一种自然的生理过程，全面地了解分娩过程及产生情况的应对，就能使产妇情绪充分放松，以消除产前紧张、恐惧的心理状态，尽量保持心情舒畅，轻松地度过这一特殊时期。