怀孕时孕吐太难受 还不学习这招吗

另外多和一些周围的准妈妈交流一下经验，也能消除内心的紧张和恐慌之感。

温馨提示：孕期前三个月出现孕吐属于正常的现象，但是如果孕吐过于严重，建议还是及时就医寻求缓解的好方法。