孕妇体质差怎么办 记得这样做

制法：将干墨鱼浸软、洗净，连其内壳切成段;淡菜浸软后，洗净;猪瘦肉洗净切块;把墨鱼、淡菜，薏仁和猪肉及枸杞子一同入砂锅内，加入适量清水，用大火煮沸后，再转成文火煮3小时，后放入盐调味即可。

功效：滋阴补肾。

孕妇体质差怎么办-饮食调理