哺乳期能减肥吗 女人哺乳期减肥注意事项 2024-12-06 20:06:53孕产妇 做匀速运动，而不是剧烈运动。诸如瑜伽、散步这样的运动，相对来说比较缓慢，既能有效地达到减肥的目的，燃耗多余的脂肪，又不影响乳汁的生成和母乳喂养。哺乳期减肥注意事项收藏1、产后42天内，新妈妈不能盲目节食减肥 8/12页
