哺乳期能减肥吗 女人哺乳期减肥注意事项 2024-12-06 20:06:53孕产妇 4.适量的运动。比如早晚散步、简单的瑜伽和家务活。5.保持愉悦心情。妈妈们不要过于担心自己的体重问题，只要有减肥的毅力和恒心，产后瘦身就不是问题。 4/12页
