哺乳期能化妆吗 哺乳期呵护皮肤小妙招

鸡蛋

用蛋黄再加上一点蜂蜜和面粉，把他们调制成糊状，然后均匀的涂在脸上，这样做不但可以去除粉刺，也可以预防秋冬季节皮肤的干燥。当然那了，如果你是油性皮肤，那么你应该在加入一勺柠檬汁，然后用棉签涂在脸上，等15-20分钟后以温水洗去。

牛奶

每天晚上用压缩面膜泡到牛奶里，大约泡10钟左右，等面膜全开!然后敷在脸上15分钟，这样有去角质，美白，和滋润的功效!

哺乳期不能吃的食物有哪些

1、哺乳期不要食用过量味精

食用味精对婴儿发育有严重影响。特别是对12周以下的婴儿，会造成婴儿智力减退，生长发育迟缓等不良后果，乳母在哺乳期好忌食味精，千万不要贪鲜顿顿喜食味精。

 2、 哺乳期饮食还应尽量少食刺激性食物

因为乳母吃了刺激性食物，会从乳汁中进入婴儿体内，影响婴儿健康。但进食少量调味品，如胡椒、酸醋等，还是可以的。

3、 哺乳期不可多吃巧克力

是由于巧克力中含有的可可会进入母乳中，通过母乳的喂养会在婴儿体内积蓄，可能会导致伤害神经系统和心脏，并使肌肉松弛，排尿量增加，使婴儿消化不良、睡眠不稳、哭闹不停。产妇多吃巧克力会影响食欲，身体发胖。