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生气对胎儿的影响 孕妇生气会对胎儿产生这影响

在怀孕期间,如果孕妇经常感受到非常大的精神压力,那么就会危及到胎儿的神经系统,使宝宝未来患上心脑病的机率增大;同时,还容易罹患胰岛素依赖型糖尿病。

孕妇发脾气,可以说危害很大。为了顺利地度过整个孕期,在遇到不开心、不顺心的事情时,要善于去排解、释放压力,学会去调整自己的情绪,这时可以按照下面的一些方式去做。

1、多听音乐

音乐是良好的“精神之药”,它能调节人的心情。当孕妇出现精神压力大时,不妨平时多听一些优美、舒缓的轻音乐,它们不但可以缓解紧张的心情,还有很好的胎教作用。

2、适当做瑜伽和散步

喜欢做瑜伽运动的朋友应该会有感觉到,它能舒缓情绪。对孕妇来说,做瑜伽和散步能温和地刺激和按摩到胎儿;因此,孕妇可以平时适当地做瑜伽及散散步,不但能舒缓孕妇自身的情绪,还能对胎儿起来良好的影响。

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