青光眼的症状 这几个症状暗示青光眼找上你

青光眼患者无需忌口，只是饮食要清淡，不吃脂肪含量高、糖分含量高的食物，多吃维生素含量高的食物。

戒烟限酒

由于吸烟会导致对神经的损害加重，因此，青光眼患者必须要戒烟。个别患者有喝酒的习惯的，喝酒后脸色发红的，可以适当饮用一些红葡萄酒，注意每天不宜超过50ml;若喝酒后脸色发青、发白的，则不能饮酒。

心情要好

青光眼患者大都会有当心情不愉快时候，眼压就会高一些的感受吧。是的，青光眼是一种典型的心身疾病，人在情绪波动较大的时候，闭角型青光眼急性发作的可能性就会增大，眼压波动，还会导致血压升高，血管痉挛，更进一步损害视觉神经。

因此，青光眼患者保持愉悦的心情，可以试着进行下棋、弹琴等活动来陶冶情操，安抚情绪。

青光眼的原因

1、年龄，性别

开角型青光眼一般好发年龄是30岁左右，但是没有什么明显的性别差异。而45岁以上的中老年人是闭角型青光眼的好发人群，且女性比男性要多。

2、遗传因素

青光眼很多都是遗传的，所以有家族史的人是青光眼的好发人群。

3、屈光因素

高度近视引起青光眼的几率要比正常人大得多，大约有三分之一的患者都有开角型青光眼。

4、解剖因素

首先从解剖学上来说，眼睛的前房比较浅，眼轴比较短，并且晶体很厚，再加上角膜直径很短的话，会导致前房角比较狭窄，影响房水的排出而导致眼压升高，从而造成青光眼。

5、不良生活习惯

如果一个人有长期吸烟和喝酒习惯，并且饮食和起居都不规律，且喜怒无常的话，也是青光眼的高危人群。

结语：上文已经为大家介绍了青光眼的症状，我们现在应该知道出现什么情况是得了青光眼了。在平时大家要护理好自己的眼睛，注意用眼习惯，一旦发现自己的眼睛有不适的情况，要尽早的检查和治疗。