胃寒胃热不一样 认清症状 才能让胃健康

如何调节?

想要调节胃寒，也非常简单。就饮食来说，生冷的食物，好不要吃，夏天，人们对于冷饮非常的偏爱，少吃为妙;想要缓解胃寒，不妨多吃点暖胃的食物，羊肉、山药、糯米都很不错。

女性检查出胃寒，还可以多喝点红糖姜茶，能够去除体内寒气，对缓解胃寒也是较好的。