排名第一的女性癌症 该如何有效预防

缓解压力

当代女性同样要承受着来自生活、工作等多方面的压力，而如果长时间因此让精神状态处于紧张、焦虑、苦闷等消极情绪之中，这种不良情绪会对身体产生反作用，导致内分泌失调，增加乳腺癌出现的概率。因此，一旦女性的精神压力较大，应该及时地进行调整，找到排遣压力的途径。