腰好不好 做个抬腿动作试试就知道

一般会出现2种情况

正常的

腰部正常的人，直腿抬高试验可达到80-90度。这样的检查结果为阴性。

存在腰部问题的

当腿抬高至60度，不到70度，便出现腰部、伴有下肢后侧出现放射性疼痛。这种情况一般称为阳性。

直腿抬高试验是判断腰椎间盘突出、慢性腰背痛、坐骨神经痛的一种重要手法。

通过这种简单的判断可及早发现腰部问题，再配合其他检查，如X线检查、CT检查、核磁共振检查等，从而确诊腰椎问题，可做到早发现、早治疗。

腰椎间盘突出与腰肌劳损在症状上的区别。