通则不痛痛则不通 经络疼痛要多注意

如何保健?

在平时，敲打胆经能帮助保健，坐在椅子上，将一条腿搭在另一条腿上，从屁股开始，沿着大腿外侧一直向膝盖敲打，能刺激胆经分泌。

这些经络不通畅会影响健康，出现疼痛外，可能会有这些表现，正确的运用中医进行防治会更好的促进保健，希望大家多重视。

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