教育部为何明确 小学生睡眠达到10个小时

要知道，在中国望子成龙、望女成凤心太切，上完学校的课程，还要去课外辅导，以及各种补习班，很多学生的学习时间远远达不到标准。为此，一些医生，开展了研究工作，研究的方向，就是睡眠对儿童身体影响发育到底有多大。当然，更多的时候，要了解睡眠不足，会带来哪些危害。

影响发育

孩子，处于生长发育期，本应该正常发育，而想要正常发育，生长素的分泌，显得不可或缺。生长素的分泌，会影响睡眠质量，在人们入睡之后，分泌更加旺盛，一旦醒来，生长素减少分泌，对身体发育，无疑有影响。本来家长都渴望孩子长的很高，但是生长素出现减少，会影响到长大，无疑是糟糕事情。