注意 身体最怕这些火 要小心

同时，在年底，不少人忙于应酬，喝酒显得很常见，过多的喝酒，对胃部也有损伤。

胃部受热邪侵袭，出现胃热，胃热炽盛化火，表现出牙龈肿痛、口臭、烦热、便秘等。

想要缓解，也很简单，例如，以莲子心、麦冬，为代表的中药;药食两用的山药、莲子、芡实，都很不错，大家可以多尝尝。

冬天出现上火，需要大家多注意，在冬天，身体怕这些火，科学的保健，才能获得健康，大家要对症处理。

本篇文章版权归民福康健康所有，未经许可，谢绝转载。