缺水容易患上这5种病症 所以你要多喝水

嘴唇干裂是缺水，还是生病?

起皮也称为脱屑。当唇部起皮其实已经处于炎症阶段了。如果再严重，出现裂口子，出血，说明已经处于比较重的炎症，属于唇炎。

冬季该如何喝水呢?

冬季因为出汗少，很多人不容易口渴，所以会选择少喝水。但是，人体无时无刻不在通过皮肤蒸发水分，一天大约会失去600ml水分。此外人体通过呼吸、尿液等途径，每天一共会向外排出2500ml左右的水分。