出现便秘排便困难 危害竟然这么大

诱发其它疾病

排便困难，你会用力，却不想，在用力的时候，造成直肠颈压力增大，造成肛门出血，伴随着瘀血、扩张的发生，进而形成了痔疮。

排便困难，用力排便，促使血压升高，造成耗氧量增大，容易诱发脑溢血、心绞痛等，危害到健康。

既然排便困难，是一件糟糕事情，那么在平时，应该如何保健呢?