白发增多 可能是这根血管堵塞导致的

当我们把双手放在两侧的脖颈处，你会感受到，脉搏的跳动，这两根血管，就是颈动脉，他们负责向大脑媛媛不断的供应血液，以提供大脑运作所需的氧气和营养物质，而白发的长出可能与这两根血管有很大的联系。

一旦颈动脉出现堵塞的情况，头部将出现供血不足，头皮处的血管将无法进行畅通的血液循环，此时，毛囊无法吸收到充足的养分，就会导致变白、脱落的情况。除了头发受到损伤之外，颈动脉堵塞还会造成大脑缺血缺氧的情况出现，导致脑梗、中风、偏瘫等严重后果，可以说，颈动脉的状况直接关联着我们的健康。

那么，平时在生活中我们应如何防止颈动脉堵塞呢?

1、饮食调节

造成颈动脉堵塞的大原因就在于血液中的脂类物质粘附在血管壁上，经过长时间的积累之后，血管腔渐渐变窄，形成阻塞。因此，在日常的饮食中要避免高油脂的过量摄入，这会增加血液中的脂肪含量，资料显示高血脂和肥胖人群换上颈动脉阻塞的几率远大于常人，可见油脂的摄入一定要适量。

除此之外，养成清淡的饮食习惯，避免重口味一样重要。大量的摄入食盐，会让人体中的钠元素含量增加，这种物质很难被排出体外，会慢慢积聚在血管壁上，造成血管堵塞。