针对秋季3类疾病 提前喝一杯就管用

杞菊茶

用枸杞与杭白菊泡制，具有滋肾养肝、明目的作用。

适合秋季容易头晕、口干、眼干、眼睛分泌物多、易上火人群。

紫苏茶

紫苏属于一味重要的中药材，主要具有发散风寒的作用，因为秋季咳嗽、感冒多属于风寒引起，所以紫苏茶很适用。

适用于风寒感冒、咳嗽有白痰，风寒引起的腹痛、腹泻、没有胃口等。每次着凉后用4.5-9g紫苏泡茶饮。情况严重时，记得就医。

在部分地区，紫苏属于蔬菜、野菜，朝鲜族会用其做饭包，所以属于一种较安全的植物。