针对秋季3类疾病 提前喝一杯就管用

第三类：慢性咽炎

主要由于秋燥干燥、人体容易上火引起，表现为咽喉瘙痒、有异物感、干燥、灼痛等。

此外，秋季还容易因为受凉发生关节炎等。

针对秋燥疾病，一定要提前做好预防。这也符合治未病的原则，即通过饮食起居、情绪调理、运动和中草药等，让人体少生病、不生病。

下面给大家推荐适合秋季防病的茶饮：

西洋参茶

有滋阴润燥、补气的作用，同时有效的增强中枢神经、消除疲劳感。

适合秋季无病，但肺弱易咳嗽、失眠、烦躁、咽干的人群。补而不燥是西洋参的特点。