血脂高是什么原因引起 得了高血脂能不能吃肉
得了高血脂,是不是就不能吃肉了
高血脂,不一定是因为脂肪吃多或肥胖引起,有些人即使天天吃素,是个瘦子,仍然患有高血脂。
得了高血脂之后是可以吃肉的,但是要注意选择低脂肪肉类,同时控制食物总热量。因为即使吃素,食物热量过高,多余的热量也会转变为血脂、脂肪。
得了高血脂,是不是就不能吃肉了
高血脂,不一定是因为脂肪吃多或肥胖引起,有些人即使天天吃素,是个瘦子,仍然患有高血脂。
得了高血脂之后是可以吃肉的,但是要注意选择低脂肪肉类,同时控制食物总热量。因为即使吃素,食物热量过高,多余的热量也会转变为血脂、脂肪。