江苏民福康科技股份有限公司 生活保健 疾病预防

胡萝卜 这么有营养的蔬菜竟然不吃

2、做羹

用胡萝卜做的骨汤蔬菜羹,就算是不吃胡萝卜的人也会喜欢。在炖好地骨汤里加入切碎的胡萝卜、青菜和蘑菇,再将淀粉用水化倒入汤中,滚上一段时间后,将鸡蛋打碎倒入锅中,后在起锅时,加入油盐酱醋等调味即可。

胡萝卜这么有营养不吃是一件很可惜的事情,介绍的这两种吃法就算是你不喜欢吃胡萝卜应该也不会拒绝,赶快动手试一试吧。

本篇文章版权归三九养生堂所有,未经许可,谢绝转载。

4/4页

免费咨询