如何预防癌症 中药防癌简单又有效

9.合理吃盐

我们每天应摄取少于6克的盐(2.4克钠)。

10.别用营养补充剂防癌

专家认为，佳的营养来源是食物和饮料，而不是营养补充剂。一个含丰富蔬菜水果和植物性食物的均衡饮食已能提供我们所需的营养。

总结：对于癌症这种疾病，我们不能想着患上了再去治疗，一定要想千万不能患上这种病，一定要做好预防工作，这样便可以让自己更加健康。