扭伤脚踝怎么处理 扭伤脚踝消肿止痛

处理方法 4

药物治疗。伤势稳定后，就可以运用一些药物进行治疗了，外用推荐云南白药喷雾，红色止痛白色消肿;如果你能忍受疼痛的话，红花油+使劲揉按也能有效地消肿(只适用于软组织受伤)。内用的话三七片就可以了，经济实惠有效!

药物治疗一般是病情稳定之后的处理方法，通过一定的药物治疗能很好的摆脱扭伤脚踝的困扰，这样恢复起来会更加的快，而且以上介绍的药物都是比较实惠的。

康复训练

当伤势稳定后，我们可以适当的做一些轻运动，加快我们伤势的恢复情况。比如适当的出去走走，腕关节运动等等轻型运动都可以。

注意事项