散光眼怎么治疗与保养 散光眼如何治疗

视觉疲劳

轻度散光眼患者为了提高视力，往往利用改变调节、眯眼、斜颈等方法进行自我矫正，持续的调节紧张和努力易引起视疲劳。高度散光眼由于主观努力无法提高视力，视疲劳反而不明显，若矫正不当或不戴镜也容易视疲劳。

散光眼如何预防

从小注意

从孩子4岁起家长就要定期给孩子查视力，注意孩子视力是否正常，有无近视、斜视、弱视，发现问题及时诊治。同时，要注意用眼卫生，培养正确的用眼习惯。

用眼习惯

学习的时候，坐姿端正，光线充足，不要过暗。玩手机、电脑、看电视要注意不要过长时间，荧幕与眼睛要保持一定的距离。30分钟到60分钟里应该休息几分钟，眺望或闭目养神。每天坚持做眼保健操。

饮食调整

要多吃鱼肉、蛋、奶、豆类、青菜、水果、蜂蜜等营养丰富的食品。