腰间盘突出压迫神经腿疼怎么办 解决腿疼方法

食物配合治疗

多吃一些有益于缓解腰椎间盘膨出食疗，例如：猪腰、大枣、羊肉、芝麻、狗脊、猪尾、海带、荔枝、生韭菜等。

手术治疗

手术治疗有一定的风险，而且可能会出现并发症，建议慎重选择，如做手术，一定要注意术后保养，多卧床休息，多锻炼，少进行大体量工作。

结语：看了小编上文的介绍，想提醒大家，如果您经常出现腿疼的话，记住可能是患上了腰间盘突出症，一定不要认为就是腿上出现了问题，可能是因为腰间盘压迫到神经才会导致您出现腿疼的哦，一定要及时的调理，锻炼，锻炼方法就在文章中哦。