癌症特征 这种性格的人更容易得癌症

另外，生活当中千万不可以吃太多的面食，这对于健康也是不利的，因为面食当中含有的碳水化合物比较多，预防癌症就要注意这一点哦！

如何预防癌症

健康的饮食

1.不吃发霉的粮食及制品。花生、大豆、米、面粉发霉后，可产生黄曲霉素，这是一种强烈的致癌物质——黄曲霉菌。

2.不吃熏、腌制食物，如熏鱼、咸肉、腌咸菜等，这些食物可产生致癌物——亚硝酸盐。

3.不吃过热、过硬、过焦或过咸的食物，不喝过烫的水。炒菜油温不能太高，尽量少用煎炸、油炸的烹调方法。