凌晨血糖正常值 凌晨血糖如何控制

6、魔芋

魔芋在肠道内排泄缓慢，能延缓葡萄糖的吸收，有效降低餐后血糖升高。魔芋中所含的葡萄甘露聚糖对降低糖尿病患者的血糖有较好的效果。

7、麦麸

用麦麸、面粉按6：4的比例，做成糕饼，可作为糖尿病病人正餐或加餐食品。

结语：看了小编上文的介绍，您是不是已经知道凌晨血糖正常值是多少了呢?您是不是也已经知道血糖正常值如何控制了呢?小编希望您可以把今天学到的有关吃什么可以有效抑制高血糖的知识分享给您身边的小伙伴们哦，还等什么，赶快一起来学习一下哦。