治疗腰椎间盘突出的好方法 运动帮你治腰病

在腰部失去腰背部肌肉保护的情况下，腰部的急性损伤，是腰椎间盘突出症的诱因。

还有就是在临床之上有比较严重的脊柱骨折，导致椎体压缩超过1/3—1/2，那么就会引起纤维环破裂从而导致椎间盆髓核突入报管内。

不足以引起骨折、脱位的外伤，有可能使已退变的髓核突向推管内，或进入推体松质骨内引起纵型髓核突出。

腹内压增加

如剧烈的咳嗽、打喷嚏、憋气、便秘等都是腰椎间盘突出症的诱因，常可使服内压升高而影响椎节与相管之间的平衡状态，造成髓核突出。

体位不正

无论是睡眠时或日常生招工作中，当腰部处于屈位的情况下，如突然加以洒转易诱发髓核突出。

其他

还有许多其他腰椎间盘突出的原因，比如脊拄突然负重，长期震动，党校畸形等等，并且腰椎间盘突出还有一定的遗传。

腰椎间盘的退行性改变是基本因素