落枕穴位 按按这里轻松治疗落枕

落枕了不防按按落枕穴

释名：本穴治疗落枕病症有特效，故名。落枕穴是治疗睡觉时落枕的特效穴道，因而命名为落枕穴。

定位：在手背侧，当第二、第三掌骨之间，掌指关节后约0.5寸处。落枕穴在手背上。在手背上食指和中指的骨之间，用手指朝手腕方向触摸，从骨和骨变狭的手指尽头之处起，大约一指宽的距离上，一压，有强烈压痛之处，就是落枕穴。

刺灸法治疗落枕：直刺或斜刺0.5~0.8寸。艾柱灸5~10壮，或艾条灸5~15分钟。用食指指腹，或圆珠笔头(不是笔尖)按在此穴上.稍微用力刺激它，落枕的脖子便会变得轻松多了。

结语：脖子是我们非常重要的身体部位之一，很多的人都有过脖子落枕的经历，但是治疗落枕的方法大家却不是很清楚!希望上述介绍的这些治疗脖子落枕的方法能够帮助大家哦，平时多多了解这些常识对生活还是帮助很大的呢!