发烧肌肉酸痛怎么办 七招帮你缓解肌肉酸痛

6、按摩穴位

如果有条件的话或者或者是自己或别人会按摩的话，可以进行一些对穴位的按摩，这样会使发烧的情况缓解很多，因为这种方法是利用中医的一些穴位的机理，会对发烧进行从体内的治疗。

发烧后为何浑身酸痛

浑身酸痛是发烧以后人体的一种正常反应。人在发烧以后，由于体力能量代谢增加，体内营养物质消耗过多，氧供应不足，身体会通过无氧酵解来补充能量，这时候就会产生一种叫做乳酸的代谢产物，如果不能及时排除，乳酸就在肌肉和血液中堆积起来。

在酸性代谢物质蓄积的刺激下，再加上人体温升高后，全身肌肉组织本身的代谢加快，都会导致肌肉酸痛。