睡眠肌抽跃 做这事时一抖竟是患了病

睡觉时猛然一抖竟是患病

有数据表明，大约70%的人在睡梦中抖过。专家解释说，这是肌抽跃症。那么啥是肌抽跃症?

这是一种正常的生理表现，例如打嗝、睡眠中肌抽跃，或紧张、疲劳时出现的肌抽跃。

偶尔睡觉时突然抽动一下的现象是正常的，每个人都会出现。

这样偶尔发生抖动是在人处于"快速动眼期"的睡眠期，是伴随着"快速动眼期"进入梦乡时发生的正常生理现象。