鼻腔上火别忽视 也许是疾病征兆

3、内火过旺

中医认为，冬季是人体阴气升发的时段，会对肝、胃所积发的内火产生不良的扰动，而冬燥便是主要的表现症状之一，再加上冬季饮食的调节，经常吃火锅、烧烤等辛辣食物，必然会使得人体的内火不断滋生，从而“引火上身”，而对于本身容易上火的人而言，更会加重内火的“旺盛”。

应对方法：饮食一定要戒辛辣，多吃点富含维生素的果蔬，以清淡为主。