怎么治痤疮 痤疮患者饮食小秘诀

4、不要吃辛辣的食物

这样的食物会让人很容易上火的，所以平时不要吃这样的食物，不光是辣椒，还有韭菜、洋葱、辣酱之类的食物。上火就很有可能引发痤疮或者加重痤疮。

怎样有效治疗痤疮

1、建立良好的生活习惯

一般如果痤疮不是很多或者炎症不是很明显，可以通过调整饮食，如食用些清淡的食物，保持大便通畅，早些睡觉。