社交障碍的治疗 社交障碍治疗方法有哪些

了解您的非理性认知模式，以及非理性认知在何种情况下出现，然后采取认知疗法中方法进行针对性的咨询，重新建立新的认知模式(包括理性情绪疗法、贝克认知疗法)。这是一种不断灌输观念的治疗方法。医生不断地告诉你，这种恐惧是非正常的，让你正确认识人与人交往的程序，教你一些与人交往的方法。

7、团体治疗

运用团体的能量场，在团体的支持和帮助下，建立爱与信任的氛围，分享彼此的情绪与问题，在集体的智慧帮助下，在团体里一起走出社交恐惧的困扰。

结语：身体上的疾病我们是可以感觉到的，而心理上的疾病很多时候会被忽视，社交障碍症就是其中一种，那么社交障碍症的治疗方法有哪些呢?如何避免社交障碍症呢?大家看了上述小编的介绍都有所了解了吧!