降胆固醇的方法 这些方法让你胆固醇不再高

可惜，吃蒜头会遗留口臭。更糟的是，经热处理除臭的蒜头会失去降低胆固醇的效用。不过，现在有一种日本制的无臭蒜头，称Ky·olic，似乎能降低血脂肪。

曾有一些中度高胆固醇的人，每天服用1克Ky01ic蒜汁(约4粒胶囊或1茶匙的量)，六个月后，他们的胆固醇量平均下降44个单位。